關(guān)鍵詞：#釋放壓力 #激情 #運(yùn)動(dòng)團(tuán)建 #提升幸福感 #彩色馬拉松 #歡樂(lè)跑

適合人數(shù)：20-2000人

適合對(duì)象：企事業(yè)全員、客戶(hù)聯(lián)誼、親子活動(dòng)

課程時(shí)長(zhǎng)：0.5-1天

生活的壓力無(wú)處釋放？抑郁的情感壓得人透不過(guò)氣？

人類(lèi)急需擺脫壓力的束縛，來(lái)一場(chǎng)絢麗的奔跑！

讓身體和心靈來(lái)一場(chǎng)徹底的釋放！

“悅” 跑越出色！ “悅”跑越快樂(lè)！

有人說(shuō)，“跑步是孤獨(dú)者的運(yùn)動(dòng)”。其實(shí)，跑步也可以五彩繽紛，充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)?！安屎缗堋本褪沁@樣一種跑步形式：“彩虹跑”被稱(chēng)為地球上最歡樂(lè)的6公里（一般為4-6km，可根據(jù)需求設(shè)置），是一項(xiàng)推崇健康、快樂(lè)、彰顯自我的跑步活動(dòng)。

在6公里的賽程中，沿途設(shè)有一個(gè)個(gè)色彩站，紅、橙、黃、綠、紫等各種粉末會(huì)不斷噴出，經(jīng)過(guò)的參賽者從頭到腳都會(huì)被噴上不同的顏色。

沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，歡樂(lè)并沒(méi)有停止，在終點(diǎn)舞臺(tái)區(qū)將開(kāi)始一場(chǎng)更加壯觀的色彩派對(duì)，屆時(shí)大家會(huì)一起把手中的彩色粉向空中拋灑，每個(gè)人都會(huì)像調(diào)色板一樣色彩繽紛，這快樂(lè)又神奇的時(shí)刻將深深印在每個(gè)人的腦海里。

【彩虹跑活動(dòng)意義和目的】

1. 推崇快樂(lè)生活，結(jié)合社會(huì)潮流，全員參與;

2. 通過(guò)慢跑這一具有團(tuán)隊(duì)、青春、健康、活力的主題團(tuán)建方式;

3. 提倡熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、活力精彩，傳遞給團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員；

4. 五顏六色健康出彩的生活新方式。

【彩虹跑活動(dòng)流程】

領(lǐng)取彩虹跑背包，衣服頭巾等

入場(chǎng)創(chuàng)意簽到，規(guī)則拍照留念

統(tǒng)一集合完畢，領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致辭

DJ熱身拉伸，發(fā)放彩虹粉末

彩虹跑5大點(diǎn)位收集顏色-支線(xiàn)任務(wù)

頒獎(jiǎng)總結(jié)，獎(jiǎng)牌前三名領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)

合影留念

【彩虹跑活動(dòng)注意事項(xiàng)】

1.跑道應(yīng)設(shè)置在寬敞安全、路跡明顯的地方；

2.盡量做到輕便出行。

3.對(duì)粉末過(guò)敏或不適宜跑步者請(qǐng)勿參加；

4.跑步前應(yīng)充分熱身。

5.現(xiàn)場(chǎng)全程禁止煙火，違規(guī)者將給予處罰。

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更多詳情請(qǐng)咨詢(xún) @成都加速度團(tuán)建